Psicóloga e Orientadora Profissional - CRP 08/09380
Especialista em psicologia organizacional e do trabalho
Qualidade de vida e saúde mental
Sem dúvida a melhor maneira de lidar com as adversidades, sejam elas de ordem pessoal ou profissional, é fortalecer a nossa inteligência emocional e a saúde mental. Uma ótima solução para isso é a psicoterapia. Ela promove o autoconhecimento, o desenvolvimento pessoal e a inteligência emocional, evitando doenças emocionais que podem favorecer o surgimento ou o agravamento de doenças físicas.
A psicoterapia não é apenas um tratamento para o sofrimento emocional, mas também a melhor opção para desenvolver os aspectos positivos da sua vida, que poderiam estar ainda melhores. A saúde deve ser cuidada de maneira preventiva e não apenas em caso de desordens.
Orientação Profissional e de Carreira
Ao longo de quase 15 anos de trabalho como Psicóloga e Orientadora Profissional, pude constatar que uma grande parcela dos jovens que cursam o ensino médio, se depara com o dilema da escolha da profissão.
Nas escolas, o jovem é incentivado a estudar para passar no vestibular. Mas a questão é: vestibular para que? Os estudantes não recebem as informações que precisam para fazer a sua escolha e como consequência, acabam deixando para tomar a decisão momentos antes do vestibular. Alguns se sentem pressionados, e sem uma base bem fundamentada, acabam fazendo uma escolha precipitada, que certamente trará frustrações e prejuízos financeiros.
No processo de orientação profissional são trabalhados todos os aspectos que envolvem a escolha, como conhecer as profissões, as universidades, expectativas, interesses, características de personalidade, entre outros.
Este trabalho também é oferecido para os profissionais que já estão inseridos no mercado de trabalho e planejam mudar de profissão.